【飛行機】暇つぶしに最適！長時間フライトを楽しく過ごすアイデアを紹介
出張や旅行などで長時間、飛行機に乗って移動する方も多いのではないでしょうか。
慌ただしく過ぎる毎日を生きる現代人にとって、長時間を小さな空間で座って過ごすことはある意味、異空間で非日常。多くの方にとって長時間フライトは不安なものだと思います。
でも少しの工夫をすれば、長時間フライトでも有意義な時間を過ごすことは可能です！
長時間フライト、何をすれば良いか分からない。飛行機の暇つぶし方法ってなんだろう。
事前に準備した方が良いものは何？
飛行機の中で睡眠以外にすることってあるの？
今回は上記のようなお悩みをお持ちの方に向けて、本記事では長時間フライトを楽しく過ごすアイデアをご紹介します。
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フライトでの暇つぶし10選！長時間フライトを楽しく過ごす方法とは？
ここからは、におすすめの飛行機内での過ごし方について詳しく解説します。
映画やドラマを楽しむ
こちらは鉄板の飛行機での暇つぶし。
ほとんどの長距離便では機内エンターテイメントが充実しているかと思います。特に映画に関しては、まだ映画館で上映されていない新作映画を楽しめることも！
普段は映画が見たくても、映画館に足を運ぶことは億劫だし、チケットも安くはありません。
「映画館に行きたいけどそんな暇なんてないの！」って方も多いのではないでしょうか。中々時間を作ることは難しいですよね。
そんな普段映画館に足を運ぶ時間がない方も、この機会に飛行機の中でじっくり映画を鑑賞してみてはいかがでしょうか。私も飛行機に乗る時は最新の映画を見ることを毎回楽しみにしています。
もちろん長時間フライトなら「フライト時間が短くて最後まで映画が見れなかった！」なんてこともなし！
家族や友人と一緒に旅行をされる場合は、同時に同じ映画を見て後から感想をシェアすることもおすすめです。
また機内エンターテイメント以外にも、前から見たかった映画やドラマをダウンロードしておき、機内で一気に楽しむことも良い過ごし方だと思います。特にシリーズものは長距離フライトであってもあっという間に時間が過ぎます。
また機内ではイヤホンを配布されますが、お気に入りのMYイヤホンを持参すればさらに快適な時間が過ごせるのでおすすめです。
あと私は映画を見ながら食べるためのお菓子も機内に持ち込んでいます。長距離フライトのためにいつもとは違うちょっと特別なお菓子を選ぶと気分も上がります。
ぜひ、長距離フライトで思いっきりエンターテイメンを楽しみましょう。
読書
普段、読書をしようとしても仕事の着信やメールなど、他のことに気を取られる方も多いのではないでしょうか。
私も読書をする時間を持ちたいと思いつつも、ついつい後回しにしてしまっていて、家には買ったはいいものの読めてない本が沢山あります。
そんな方こそ、長距離フライトで読書を楽しんでいただきたいです。
紙の本を持ち込んでじっくり読むのも良いですが、持ち運びに便利な電子書籍やタブレットに読みたい本をダウンロードしておくと、荷物も軽く済みます。
また、お子さんがいらっしゃる場合は、お子さん向けの絵本の貸し出しがある場合もあります。
航空会社によるとは思いますが、クルーに聞いてみてもいいかもしれません。
オーディオブックやポッドキャスト
読書もしたいけど、飛行機の揺れや乗り物酔いが心配！という方におすすめなのは、オーディオブックやポッドキャスト。
興味のあるジャンルや新しい知識を得られるものを選ぶと時間もあっというまに過ぎます。
最近は学習系のポッドキャストも、言語に限らず様々な種類があるようです。
この機会にポッドキャストで興味のある分野の学習に挑戦してみましょう。
アプリゲーム
wi fi環境がなくても楽しめるオフライン対応のゲームを事前にスマホにダウンロードしておけば、いつでもスマホゲームを楽しめます。
パズルゲームやアドベンチャーゲームは特に長距離フライトにも向いているし、頭の体操にもなっておすすめです。
日記を書く
日記を書くと「こんなことがあったなあ」と日々を振り返ることができ、日々の充実感に違いが出るそうです。最近は書店にもいろいろな日記帳が販売されていますね。
毎日日記を書くことは難しいかもしれませんが、飛行機内では、手帳やスマホの機能を使って日々の感想を記録したり、これからの旅行や出張の計画を書き留めることはいかがでしょうか。
文字で記録をしておくと、後からの振り返りにも役立ちます。フライト中はじっくり考えごとをする時間を持つ絶好の機会です。
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語学学習
海外旅行にしても海外出張にしても、ほとんどの場合は英語で問題がない場合が多いかもしれません。
でもやっぱり人は自分の母国語で話しかけれると嬉しいもの。今までの自分に馴染み薄い国に行く場合にも、その国の言葉を少しでも覚えておくと役立ちます。
長い言葉や難しい言葉ではなくても、目的地に到着する前に簡単な挨拶や自己紹介をさくっと言語アプリで勉強することもおすすめです。
写真や動画の整理
ついつい後回しにしてしまう写真や動画の整理を飛行機内でやってしまうのもおすすめです。
私は定期的にデータを確認するようにしてはいますが、その度に同じような写真があることに毎回驚きます。
不要なデータを削除しておけば、目的地に到着後も気兼ねなく写真や動画の撮影を楽しむことができます。これはかなり有効な飛行機の中でも暇つぶし方法だと思います。やっておいて損はないです！
機内でのストレットやヨガ
長時間狭い座席に座って足を動かさないと血行不良になる可能性があると言われています。なので長時間のフライトの場合は、飛行機内で軽くてもいいので体を動かしてストレッチを行うことをおすすめします。
座席に座ったままできる簡単なエクササイズを事前にエクササイズのサイトを参考にして調べておくと便利です。ヨガもオーソドックスなものの他にも、瞑想ヨガやリラックスヨガなど様々な種類のものがあります。
ヨガやストレッチを行う時は、リラックスできる音楽も一緒に流すと効果的。音楽は事前にダウンロードをしておくことがおすすめです。
瞑想やリラックスアプリを使用
映画や読書はおすすめですが、長時間のフライトで小さな画面を見続けることは、徐々に体が疲れてくることも事実。そんな時はゆったりとした瞑想の時間を持つこともおすすめです。
音楽と一緒に瞑想インストラクターの音声が入っている誘導瞑想なら瞑想に慣れていなくても挑戦しやすいです。
私は5分から10分程度の手軽にできる瞑想音源を携帯にダウンロードしています。たった5分でも瞑想をするだけで頭がクリアになってスッキリとリフレッシュできる気がします。
アイマスクと一緒に小さなアロマオイルを持ち込むことも一つの手。この2つのアイテムがあれば一気に瞑想時間が快適なものになります。ラベンダーやオレンジがリラックス効果があると言われているのでおすすめ。瞑想に慣れていない方はリラックスアプリで穏やかな音楽を聴くだけでもリフレッシュになると思います。
最後は睡眠！
移動時間があっという間に過ぎるのはやっぱり睡眠。
到着してからの限りある時間を有意義に過ごすためには時差を計算して、ここでできる限り体内時計を調整しておきたいところですよね。
航空会社によってはアイマスクやブランケットの貸し出しがある場合もありますが、飛行機内でも質の良い睡眠をとるためには、使い慣れているネックピローやアイマスクを持っていくことがおすすめです。
私は使い捨ての温かい蒸気が出るアイマスクをいつも持参しています。このアイマスクは以前、機内で友人に配った際にもとっても喜ばれました。目元が温かくなるアイマスクは海外でもとっても人気があるようです。
長時間フライトでも充実した時間を過ごせること間違いなし！
今回は、長距離フライトを楽しむアイデア10選をご紹介しました！
ぜひ長距離フライトは心配な部分もあるかと思いますが、実は飛行機内での楽しみ方は無限大！
ぜひ色々な工夫をして楽しんでみてください。
また航空会社によっては機内wifiのある便も増えてきています。仕事のメールなどが心配な場合は、機内wi fiがある便を選ぶことがおすすめです。
しかし機内や天候の状況によってはwifiは繋がりにくい場合もあります。特に容量が重い動画などのエンターテイメントに関しては、事前に自分のガジェットにダウンロードしておくことが良いと思います。
MailMateで心配事をなくしましょう
長期間の出張の場合、その間に届く郵便物などの管理が心配ではないですか？
MailMateでは届いた郵便物を代わりに受け取ってデータ化することができるので安心。
また、郵便物以外の請求書や領収書についても電子で管理をすることができます。
スキャンの手順は以下の通りです。
MailMateは、パーパーレス化が叫ばれている現代において、とてもエコな選択肢でもあります。
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